다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과일을주식으로..
jjj777
- 2015.07.03 07:48
- 208
- 2
요즘 밥은 점심때만 먹고 아침저녁은 버섯구워먹거나 과일을 많이먹는데 방금 보니깐 이 습관이 오히려 지방을 축적시킨다고 하던데 사실인가요ㅜㅜㅜ
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네. 과일은 탄수화물인데 단백질은 안드시고 탄수화물만 드신 샘이네요
허기도 금방 져요ㅠㅠ