다이어트 일기
06월 24일 (음식 1124kcal)
잠팅잉
- 2016.06.24 15:15
- 17
- 0
아침식사 : 292kcal (25.98%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| [파리바게뜨] 치즈인치즈베이글 (1/2개, 40g) | 102kcal |
| [오리온제과] 리얼브라우니 (1/2회분, 10g) | 50kcal |
점심식사 : 692kcal (61.57%)
| 숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 물김치 (1/2인분, 25g) | 51kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
간식 : 140kcal (12.46%)
| 아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
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