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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

가끔 핑~ 돌 때

다신등급

Back2Basic

  • 2015.07.03 10:42
  • 292
  • 19

가끔 앉았다가 휙 일어나면 핑~ 돌 때가 있어요.
요증 영양제 챙겨먹으려고 노력하긴 하는데,
뭐가 문제인걸까요? 뭘 어떻게 해야하죠??

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  • 지존
    Back2Basic 2015.07.03 17:29

    페가소스♡ 이것도 좋은 팁이네요! 감사해요

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  • 초보
    페가소스♡ 2015.07.03 17:18

    다이어트중에 핑돌거나 몸이 덜덜떨리는거는 당이부족하다고 해서 알사탕 조그마한거 먹어라고햇어요 제친구가 다이어트한약먹을때 의사쌤이 그랫데요;;

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  • 지존
    Back2Basic 2015.07.03 16:04

    59👉45 @_@ 줄넘기 도전30일 갯수 보고 ㅎㄷㄷ 해서 전 시도도 못하겠어요;;

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  • 정석
    compogini 2015.07.03 15:31

    저도 줄넘기할때 심하던데ㅜㅜ

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  • 지존
    Back2Basic 2015.07.03 13:41

    보리보리말라보리 "지방 꺼져!" 맘에 드는 문구네요ㅋㅋ 함께 홧팅입니다

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  • 지존
    Back2Basic 2015.07.03 13:40

    물고기방 상세한 조언 감사드려요~!!! 애초에 살이 찌질 말았어야 되나봐요ㅠ 여유를 갖고 다욧 할께요...

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  • 다신
    55되는날 2015.07.03 13:02

    Back2Basic 알약이라 비리지않아요ㅎㅎ 요기 다욧하시는분들 챙겨드시던데~^^그래서 저도 주문했는뎅 좋아요.몸도 지치지않고.

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  • 지존
    보리보리말라보리 2015.07.03 12:08

    대부분의 다이어터들이 격는증상입니다. 잠시 앉았다 움직이면 됩니다. 지방이 안빠지려 발악을 하지만 "지방 꺼져" !!^^"생각하시고 파이팅!!

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  • 정석
    물고기방 2015.07.03 11:58

    몸무게가 많이줄을수록 힘들다고 하시더라구용 살이 찐기간만큼 시간을 넉넉히잡고 빼야 좋다고 들엇어요 ! 1년만에 갑자기찐거면 6개월에서 1년동안 천천히빼야 몸이 안상한데요 ㅎㅎ 너무 급하게빼서 어지럼증이잇을수도 ~ 너무 어지러우시면 영양제나 철분제 사서드셔도 되는데 빈혈때문이 아니라 먹어도 안나아질수도 잇어서 해드리는 말이에용 ㅎㅎ

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  • 지존
    Back2Basic 2015.07.03 11:56

    물고기방 컥10키로;;; 와우~ 대단하셔요. 좀 더 버텨볼까요....-_ㅠ

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