아침에 든든한 스무디
스무고개
바나나, 당근, 데친 브로콜리, 우유 이렇게 넣고 갈아 마시면 아침에 든든해요 ㅎ
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바나나도 달고 당근도 은근히 단맛이 있어서 전혀 역하지 안고 맛있어요 ㅎ 그리고 저는 냉동실에 뒀다가 살얼음 만들어서 먹는데 그러면 더 괜찮은 것 같아요 ㅎ
꿀은 원래 안넣어드시나요?ㅅ?
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자극짤
06월 24일 (음식 439kcal, 운동 391kcal)
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