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발목을삐었는데다리많이안움직이는운동있나요?ㅠㅜ
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발목 삐었을때는 푹 쉬어서 빨리 낫는게 최고에요ㅠ 괜히 운동했다가 더 심해지거나 오랫동안 안나을수도있어요...(경험)
점점 매끼니챙겨먹기 귀찮아요ㅠ
날씨좋네요선선하고
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