다이어트 일기
06월 24일 (음식 1811.5kcal)
반짝반짝옥
- 2016.06.24 17:11
- 24
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점심식사 : 844kcal (46.56%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 공기밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 시금치된장국 (1대접,127g) | 60kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시,20g) | 56kcal |
저녁식사 : 853kcal (47.09%)
| [한솥도시락] 소불고기도시락 (1인분, 400g) | 760kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
간식 : 115kcal (6.35%)
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
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