다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁을 이런식으로 먹는데 이게..
뚱뙈찌
- 2016.06.24 18:14
- 187
- 2
다이어트 맞죠? 아리송해요 아침 시간나면 먹고
점심은 밥 반공기로줄여서 그냥 나물 김치랑 먹고..
저녁은 늘 아임닭시리즈1개 샐러드 과일몇개
먹는건 이게 다인데 늘 칼로리계산해보면
1000가까이되고ㅜ남들은 더적던데
전운동없이 식단조절만 할꺼거든요..
지금 딱2주째예요
주말은 그냥 막 먹어요ㅋ술도 엄청먹고
근데 지금 61.9에서 58.2가 됨..이게 다빠진걸까요
이대로 쭉하면 계속 빠질까요?? 그게 궁금함..
처음이라ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
소시지를 한개 줄이시고, 고구마 작은걸 드시는게 영양이 낫겠네요..
계속 빠지죠~ 기초대사량보다 적게 혹은 같게 먹으면요^^