달린 저도 다먹는데^^;; 항상옆에서 딸래미가 같이먹다 노른자만 쏙쏙골라내고 먹어서 ㅠㅠ 노른자가 많이 남더라고요,,,,

영육강건 오우!!! 굿굿!!! 감자도 많거든요^^

감자 으갠 사라다? 만들면서 넣어서 같이 으개요~^^

노른자엔 단백질도 많지만 지방도 많다는.

반숙계란은 노른자가 진리라서 ㅠㅠ

저는 다 먹는데 ㄷㄷㄷ하루에 계란 4개 먹는데 ㄷㄷㄷ

전 다 버려요
아깝다생각하면 다 먹게되서

근땅이 네~~ 저두 계란 삶으면 흰자 노른자 다 먹긴하는데 딸래미가 노른자만 쏙 골라내고 안먹으니 퍽퍽한 노른자만 따로 먹기가 힘들어서요 ㅠㅠ
내할당량은 다먹었는데 어쩌나~~ 했거든요 ㅋㅋ

지안지안 근데 저는 노른자 3개까지는 걍 머거요 흰자보다 단백질도많고 노른자는 몸에 좋은 콜레스테롤이래요^^

지안지안 저도 그래서 찾아봤었거든요ㅋ
하루에 한개 정도는 괜찮다고해서요