다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디 받으신분들요~ 적정체중이?
부영이
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- 2016.06.24 19:20
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어떻게 되세요~?
저는 보건소 인바디 했는데
키 168.8인데 59.9로 나와서요...
어떤분 보니까 키는 저보다 훨씬 작으신데
적정체중이 더 많던데... 인바디 기계마다
다른건지... 아님 근육량? 모 이런 것때문에
다른건지... 다들 적정체중 어떻게 되시나요?
(전 아직 비만이라...ㅎㅎㅎ적정체중 되려면 17키로? 정도 빼야되요 ㅋㅋㅋ)
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성원선유맘 역시 그런거였군요 ㅠㅠ 근력좀 더 키워야겠어요...ㅠ
근육량에 따라 적정체중이 달라지던데요 근육이 많으면 적정체중이 높이지더라구요 매주 보건소 가서 인바디해보니 그렇더라구요
다신에서 알려주는 적정체중과 같아요
헉 저는 154인데 적정체중이 49로 나왔어요!!