종아리
드밍드
종아리가 근육 + 지방형이라 답도 없는데 좀 효과적인게 뭐가 있을까요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 허벅지보다 종아리알이랑 살이 엄청 많아서 너무 고민이에요 ㅠㅠㅠ 진짜 다리는 굵은데 발목은 보기보다 얇아서 종아리만 더 부각되는.. 지금 다이어트 12일 정돈데 배는 좀 빠진듯한데 다리는 정말 그대로네요 라인만 조금 빠진듯~ ㅠ 마일리 사이러스 다리 운동이랑 레베카 종아리 운동 해보셔요 저는 넘 힘들어서 이틀에 한번 상하체 나눠서 하는데 종아리는 정말.. 엄청 오래 꾸준히 해야할것같아요~ 시험 끝나면 줄넘기도 같이 하려구용
생리 전이랑 평소 몸 붓기 심하신분
06월 25일 (음식 1045.8kcal, 운동 228kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 허벅지보다 종아리알이랑 살이 엄청 많아서 너무 고민이에요 ㅠㅠㅠ 진짜 다리는 굵은데 발목은 보기보다 얇아서 종아리만 더 부각되는.. 지금 다이어트 12일 정돈데 배는 좀 빠진듯한데 다리는 정말 그대로네요 라인만 조금 빠진듯~ ㅠ 마일리 사이러스 다리 운동이랑 레베카 종아리 운동 해보셔요 저는 넘 힘들어서 이틀에 한번 상하체 나눠서 하는데 종아리는 정말.. 엄청 오래 꾸준히 해야할것같아요~ 시험 끝나면 줄넘기도 같이 하려구용