다이어트 식단
고구마랑 계란만 들어간 빵만들기!!
kdyjkdyj
- 2016.06.25 07:17
- 508
- 7
저저번주 빵먹고싶을때 저녁에 만들어놓고
아침에 일어나서 먹었어요!!
호박고구마가 수분감이 많아서 우유도 따로넣지않고
딱 계란과 고구마만 넣었는데도 꿀맛 ㅠㅠ
머랭치는게 무진장 힘들었지만
또 나중에 빵이먹고싶을때 아침식사용으로 만들어먹으려구요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
칼로리가총몇칼로리정도될까용
와 맛있겠다 이거 따라해야겠네요*_*
저도 한번 만들어 봐야겠어요 댓글 레시피 대로 하면 되는거져??
맛있어보여요..먹기 부감 없을거 같네요^^
맛있어보여요
찐쓰빵쓰 고구마 주먹만한거 2개에 계란3개! 밤고구마면 저지방우유조금넣어도좋아용! 고구마는 쪄서 으깨고 계란은 노른자와 흰자를 분리해서 노른자는 고구마랑 같이 비벼주시구! 흰자는 머랭으로 만들어요! 머랭만든걸 냉장고에 좀 넣어뒀다가 꺼내서 다 비벼서 전자레인지에 돌렸어요!!^^ 견과류나 크랜베리를 넣어도 좋다했는데 저는 그냥 먹어도 맛있었어요!
우와 레시피가 어떻게 되나요..?!?!