다이어트 일기
06월 25일 (음식 956kcal)
zumdiet
- 2016.06.25 07:36
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아침식사 : 743kcal (77.72%)
| 체다치즈타라 (1회분, 0g) | 60kcal |
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1/2레귤러, 180ml) | 121kcal |
| [하림] 런천미트 (1/2캔, 100g) | 250kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1인분,0g) | 152kcal |
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
점심식사 : 213kcal (22.28%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1/2장, 20g) | 93kcal |
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