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카스라이트가 있어 그나마 다행 ^^;;;
술은 공갈 칼로리라 체내에 들어가면 음식으로 섭취한 칼로리보다 먼저 바로바로 소비되는 걸로 알고 있었는데.. 아니었나요..? 물론 대게 저녁 늦게 술을 마시고 잠자리에 드니 칼로리가 소비될 시간이 없다는 건 함정ㅠㅠㅠ
제가술을엄청좋아하는데...칼로리높은건알고있지만 쉽게억제가안됀다는..ㅜㅜ그나마 먹을땐 안주라도덜먹는것뿐이네용
어제소주5병먹은..둘이서 2.5병씩..와 어마어마ㅋㅋ
ㅠㅠ 어제 카스라이트 천 마신 일인
맥주도 칼로리가 높군요ㅠㅠ
식단일기에 기입하다가 깜짝 놀랬죠.....ㅠㅜ