다이어트 일기
06월 25일 (음식 1255kcal)
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- 2016.06.25 09:42
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아침식사 : 199kcal (15.86%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 728kcal (58.01%)
| 삼겹살 (1.5회분, 150g) | 496kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 파절이 (3/4인분) | 37kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
간식 : 328kcal (26.14%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
| 호떡 (1/4개, 37g) | 61kcal |
| [해태] 에이스 28g (2회분, 48g) | 260kcal |
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