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[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹

[5일차]다신5기 탄탄그룹 음식&운동 미완성ㅠ

다신등급

ARTsomi
  • 2016.06.25 11:37
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[5일차]다신5기 탄탄그룹 음식&운동 미완성ㅠ

[5일차]다신5기 탄탄그룹 음식&운동 미완성ㅠ

오늘은 아이가 아파서 점심 골프 저녁 헬스&스피닝을 못했다~
그리고 나도 목감기가 걸려서 약을 먹고 나니 졸음이 쏟아졌다~~
약간의 위기!
오늘은 걷기 10키로와 다신 5단계까지뿐~~~
밤늦게 다신운동을 하려하니 다른날보다 힘들어서 5단계까지 밖에 못했다.
헬스못하니 연달아 다른 운동도 못하고 우울힌다~~
주말엔 귀찮아 하지말고 운동가자!

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