다이어트 일기
06월 25일 (음식 1610.7kcal, 운동 239kcal)
레몬소년쫑이
- 2016.06.25 12:21
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아침식사 : 413kcal (25.64%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 223kcal (13.84%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [연세두유]검은참깨두유 (1팩,200ml) | 130kcal |
저녁식사 : 850kcal (52.75%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 돼지불고기 (1인분,251.5g) | 537kcal |
간식 : 125kcal (7.76%)
| [빙그레] 메로나 (1회분,80ml) | 125kcal |
운동 : 239kcal
| 보통 걷기 (60분) | 239kcal |
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