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다이어트 일기

06월 25일 (음식 1714kcal, 운동 200kcal)

다신등급

마10

  • 2016.06.25 14:35
  • 7
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아침식사 : 329kcal (19.19%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) 116kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 985kcal (57.47%)
돈까스정식 (1접시, 562g) 985kcal
간식 : 400kcal (23.34%)
[농심] 메밀소바맛면 (1인분, 127g) 400kcal
운동 : 200kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
크런치 (10분) 80kcal
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