다이어트 일기
06월 25일 (음식 1714kcal, 운동 200kcal)
마10
- 2016.06.25 14:35
- 7
- 0
아침식사 : 329kcal (19.19%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 985kcal (57.47%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
간식 : 400kcal (23.34%)
| [농심] 메밀소바맛면 (1인분, 127g) | 400kcal |
운동 : 200kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
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