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다이어트 일기

06월 25일 (음식 2456kcal, 운동 1260kcal)

다신등급

정현제
  • 2016.06.25 15:50
  • 62
  • 0
점심식사 : 975kcal (39.70%)
쇠고기미역국 (1인분, 746.5g) 297kcal
수박 (6조각, 750g) 276kcal
남양요구르트 (2병, 130ml) 90kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
저녁식사 : 1,481kcal (60.30%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1.5봉, 180g) 750kcal
오삼불고기 (1소접시, 187g) 418kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
운동 : 1,260kcal
축구 (140분) 1,260kcal
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