다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지안쪽살 ㅜㅜㅜㅜ
화음
- 2014.08.10 02:22
- 291
- 6
다이어트 2주짼데 허벅지 안쪽살 붙는거 진짜 짜증나서 미칠거같아요 ㅜㅜㅜㅜ
다리모으고 힘주면 완전 무릎까지 붙을거같은기분이고 ㅜㅜㅜ
승마살보다 안쪽살이 더 시급한데 진짜 이거만 집중적으로 뺄수있는방법없나요...진짜 미쳐버릴거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뱃살도 복근은 생겼는데 살 하나도안빠지고 여전히 앉으면 세겹으로 접히고...
홈트레이닝영상에서 허벅지안쪽살 운동 찾아서 따라하는데 다리들었다내리는거 힘풀려서 1분이상 못하겠고 누워서 다리오므리는거는 뼈가 뚝뚝거려서 못하겠교ㅢㅗㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
무슨운동을 해도 허벅지안쪽근육은 하나도 안써지는데 어떡하죠??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
벅지...
저도 안쪽살만 안빠지네요.ㅠㅠ따로 운동을 해야겠어요
저도 허벅지.....하...앉으면 더 굴욕ㅠㅠ
저도 이쪽이...!!!!ㅠㅜㅜㅜㅜ안습ㅠㅜㅜ...
저도 벅지 고민자 ㅠㅠ
그래도해보세요저도첨엔스쿼트나런지5개도못했음 근데지금12일째하는데이제한번에15개씩해요 힘내세요