다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜그럴까요ㅜㅜ
꼬미공주님
- 2015.07.05 08:46
- 127
- 6
식단조절과 운동첫주에 4키로가빠졌어요
2주차엔 운동량을 더 늘렸는데도 불구하고 더이상빠지지도 찌지도않고 일주일째 그대로네요ㅜㅜ 왜그럴까요
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carpediem70 그렇구나ㅜㅜ매일 체지방은 0.1씩줄고 근육량은 0.1씩늘긴하는데 점점빠지겟죠ㅜㅜ? 희망을갖고오늘도 운동해야겠네요
저두 몸무게는정체....그러나 체지방량 감소하고 근육량증가...그러다 체지방 더 빠지면서 체중감소....
이게 정상이라네요..^^
끼메린 넵 감사합니다 ㅜㅜ 힘낼게욥
꼬미공주님 그럴때일수록 더열심히하셔야되요!!안빠진다고 포기하지마시구요~"
끼메린 그럴까요ㅜㅜ? 첫주엔 빠지는거보고 아자아자햇는데 둘째주에 빠지지도않고 그대로니 의욕저하네요ㅜ
헤?첫주에 사키로나빠지시다니...첫주에너무확빠져서 조금뎌디게빠지시는거아닐까요?..