다이어트 일기
06월 25일 (음식 1983kcal, 운동 281kcal)
헤에엣
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- 2016.06.25 22:17
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아침식사 : 516kcal (26.02%)
| 오미자차 (1잔, 300ml) | 67kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
점심식사 : 753kcal (37.97%)
| 콘치즈 (1인분) | 753kcal |
저녁식사 : 714kcal (36.01%)
| [육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
| 돼지갈비구이 (1중간접시, 100g) | 268kcal |
운동 : 281kcal
| 보통 걷기 (60분) | 281kcal |
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