06월 26일 (음식 632kcal, 운동 124kcal)
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
[오뚜기] 3분미트볼 (1인분, 150g) | 210kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[해태] 오예스 딸기 (1봉지, 27g) | 130kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
크런치 (70회) | 16kcal |
런지 (20회) | 5kcal |
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