다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육형팔뚝과 허벅지
kinkon
- 2016.06.26 05:18
- 190
- 5
어렸을때 한 운동의 힘인지...근육형팔뚝과 허벅지를 가지고 있어요...ㅠㅠㅠ
어떤 식으로 운동을 해야 갸음해 질 수 있을까요?
점핑잭을 시작하려 하는데....슬림해질수 있을까요....?!....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
천년수 네:) 감사합니다
절대절식 감사합니다 ㅎ
림프순환지압법??인거같아요..ㅎㅎ
제가 지금하는 방법인데요 ..유투부에 다이어트 지압법이 있어요 ..그거보고 제가 따라하는 중이데요 근육을 좀 풀어주는거 같아요...셀룰라이트를 풀어주는거라고 보묜돼요 싸이즈 많이 줄었어요 저도 팔둑 허벅지 종아리 장난아니라서 목욕할때 씻고나와서 로션바르면서..자기전에 수시로 생각날때마다 그지압법을 했거든요 살이좀 물렁해지면서 빠지기.시작 하더라구요 님도함 해보세요 좀 아프게 주물러 줘야해요..
근지구력운동법과 유산소 병행하세요.