단백질 쉐이크.
빼자99
미숫가루 대신 아침밥으로 대체해볼까요
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허벌 쉐이크물에타먹을때 믹서기에돌려드세요 맛이완전달라집니다~~그냥흔들어먹으면너무맛없는데 믹서기에돌려먹으면우유가필요없어요
난멋진몸매 무슨 쉐이큰지 알겠어요. ㅋㅋ. 작년에 저도 그거 사서 열심히 하다 너무달아 금방 질려 3통 이나 그냥 버렸던 기억이 있네요. 이번에산건 단맛이 전혀 없는 비린 맛. 도대체가 중간 맛이 없어요.
까망천사 아~~전 근육량부족이라 단백질에 마니신경쓰는편이예용~두유1/2이면 단백질량이 많아야 3그램정도여서... 전 허땡제품먹는데 맹물에도 넘 맛나용ㅋㅋㅋ 글구 허땡이 비싸서 포티포갈아탈까생각중...맛두괜찮터라구용😄
난멋진몸매 두유 1/2 45칼로리. 맛없는거 먹고 속 뒤집히느니 그냥 전 45칼로리 추가 할래요. 제가산건 그냥은 도저히 못 먹겠어요
난멋진몸매 얼른 근육이 좀 생겼으면... 출산후에 물결이 출렁여서리 ...감사합니다 ^^
전 칼로리땜에 물에타마셔용~단백질쉐이크와 단백질파우더를같이마시거든용~그럼 단백질량 한번에 20그램을먹으면서 두유나 우유에 타마시는거보다 칼로리 완존 착하죵
까망천사 두유라.. 함 해바야겠네요 ^^ 감사해요
난멋진몸매 감사합니다 ^^
저도 두유에 단쉐 추천이요.
저두 아침 넘 정신없어 단백질쒜끼루 한잔하구 출근한답니다~영양만점 칼로리걱정뚝~생각보다 든든해용^^
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허벌 쉐이크물에타먹을때 믹서기에돌려드세요 맛이완전달라집니다~~그냥흔들어먹으면너무맛없는데 믹서기에돌려먹으면우유가필요없어요
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전 칼로리땜에 물에타마셔용~단백질쉐이크와 단백질파우더를같이마시거든용~그럼 단백질량 한번에 20그램을먹으면서 두유나 우유에 타마시는거보다 칼로리 완존 착하죵
까망천사 두유라.. 함 해바야겠네요 ^^ 감사해요
난멋진몸매 감사합니다 ^^
저도 두유에 단쉐 추천이요.
저두 아침 넘 정신없어 단백질쒜끼루 한잔하구 출근한답니다~영양만점 칼로리걱정뚝~생각보다 든든해용^^