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다이어트 일기

드디어 -10kg

다신등급

appleJ
  • 2014.08.10 11:09
  • 356
  • 5

딱 한달 되었고요 워낙 많이나가서 잘빠진것도있지만
95.5에서 85가 되었습니다.키는171
하루세번 근력운동 한시간 런닝머신 삼십분
마르고싶지도않고 적당한몸만되었으면 해요.
60될때까지 화이팅

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  • 정석
    채영홧팅 2014.08.11 10:54

    한달만에 10키로!! 대단하셔요~

    답글
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  • 정석
    seasea 2014.08.10 21:17

    홧팅

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  • 정석
    마셔^^ 2014.08.10 20:53

    힘내세요!

    답글
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  • 초보
    요요노노 2014.08.10 13:56

    근력운동을 하루세번?? ㄷㄷ 아ㅠㅠ 저도 운동해야하는데.. 자극이됩니다!

    답글
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  • 정석
    이번엔뺀다 2014.08.10 12:42

    열심히 더 같이 힘내요~~ 화이팅해서 꼭 후기 올리자구요. ㅎ

    답글
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