다이어트 일기
다이어트제대로맘먹었어요
시시맘
- 2015.07.06 15:47
- 117
- 2
식단-아침.다이어트도시락
점심.다이어트도시락
저녁.생두부한모와김치
운동-오전.스트레칭과다이어트댄스
오후.가벼운다이어트댄스
실천하기-국물먹지않기.되도록 많이 움직이기
일단계획은이러한데....
일요일은 애기랑있다보니 쉬어야해서 주6일다이어트
네요...현재 몸무개 76키로. .
파이팅있게 이번 다이어트는 성공했으면해요
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감사해용
할 수 있습니다!
응원할게요.^^