워터파크에서 ...
워터파크에세 하루종일 애들 돌보면 몇 칼로리나 소모되었을까요? 휘트니스보다 더 빡신데 ㅡㅡ
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저도 애들 때문에 유스풀만 두시간 돌았어요ㅡㅡ 애들 찾으러 돌아 다닌시간 합치면 한시간 운동 이빠이 됩니다. 집에와서 뻗었거든요. 먹는것만 조절하세요