다이어트 일기
06월 26일 (음식 1033kcal, 운동 940kcal)
Daldaran
- 2016.06.26 16:14
- 34
- 0
점심식사 : 417kcal (40.37%)
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
| 훈제닭가슴살 (2조각, 200g) | 270kcal |
저녁식사 : 447kcal (43.27%)
| [포스트] 고소한현미 (1회, 40g) | 145kcal |
| [매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 169kcal (16.36%)
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 땅콩 (1/4회분, 25g) | 141kcal |
운동 : 940kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기