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다이어트 일기

06월 26일 (음식 1122kcal)

다신등급

김다요트
  • 2016.06.26 17:24
  • 42
  • 0
점심식사 : 697kcal (62.12%)
뚜레쥬르 치킨&야채 콥샐러드 (1회분, 250g) 230kcal
뚜레쥬르 치즈타르트 (2회분, 72g) 220kcal
뚜레쥬르 입안 가득 통살새우 (3/4회분, 93g) 247kcal
저녁식사 : 190kcal (16.93%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
올갱이국 (1소대접, 65g) 34kcal
간식 : 235kcal (20.94%)
매일 초콜릿라떼 (1회분, 200g) 194kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
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