다이어트 일기
06월 25일 (음식 891kcal, 운동 576kcal)
매일조금이라도
- 2016.06.26 19:43
- 9
- 0
아침식사 : 135kcal (15.15%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
점심식사 : 591kcal (66.33%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 고추장불고기 (1소접시, 56g) | 101kcal |
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩,220g) | 145kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
저녁식사 : 165kcal (18.52%)
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회,80g) | 125kcal |
| 아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
| 블루베리 (1인분, 60g) | 33kcal |
운동 : 576kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기