배짱이ㅇ 6일동안 밥한톨안먹게되니 7일째부터는 원래식단에 갈준비를 하는거죠 장에부담이적은 죽부터 먹으면서 몸에 알려주는거 아닐까요??ㅎㅎ..

죽을 먹는 이유는 뭐예요???

쓰곰 네네ㅎㅎ

네~곧 한번 올릴게요!!

쓰곰 네네네!!ㅎㅎ 님두나중에어찌하셧는지 글한번올려주세요!ㅎ

아아 ㅎㅎ 그래서 다른게 추가된거였군요~
저도 GM다이어트중이라 글 올리신거 잘 보구있어요!
남은 보식기간도 힘내서 화이팅입니당🤗😄

쓰곰 제식단보면아시겟지만.. 식단이외에것을 저는 좀 먹은편이거든요ㅋㅋ 그외로먹은건 그만큼좀도움직이려고햇던거같아요ㅋㅋ

벌써 7일까지 끝내셨네요!!
오 근데 계란도 먹어도되나봐요~??
전 현미랑 야채랑 과일쥬스만 먹을수 있는줄 알았는데 ㅎㅎ

여경쭈 몸무게는 첫날에비해 2.3kg 빠졌어용ㅋㅋ 1차시도에비해서는빠른감량인거같아요!ㅋㅋ 전 죽좋아해서어렵진않앗어요ㅋㅋ 보식이 제일무섭네요..

전 내일이7일차예요~죽드시느라 고생하셨어요ㅠ 저도 내일어찌할지ㅎㅎ 살은많이 빠지셨어요? 보식기간잘하셔서 쭉쭉 빠지셨으면좋겠어요^^남은기간까지 화이팅해요^--^