일주일됐다
Roka
하루도 안빠지고 운동중인데 표가나게 빠지는거 보고픈데 아직은 2kg 빠진거에 머물러있네 우째해야 확 빠질런지ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 이주일 정체중이네용 ㅠ ㅠ 오키 한달동안뺏는데 주위에서 ㅋㅋ 표도안나는지모르거 ㅡㅡ 아이구 표라도나믄 살뺄맛이라도날텐데 운동을 더많이해야하는건지 ㅡㅡ 님도힘내세용
내친구살아안뇽 힘내세요^^ 노력하는수밖에 없는거같애요
저도 그대로에요 쪘다가 오늘 다시 제 무게로 왔네요 일주일이 넘었는데 몸무게 변동이 없어요~~
다나ㅁ 식단을 더 신경써야될거같애요ㅜㅜ유지하면서 운동을 좀더해야 살이 빠질거같애요 댓글 감사드려요^^
저도다이어트 7일째입니다 지금상태 유지하는것이 다이어트의시작인듯하네요
식단도 신경쓰시면서 운동을같이해야될것같아요작은거하나라도 카로리가 엄청많더라고요
아침 먹어요~ 어제와 같아요^^
오늘 몸무게기록 어떻게해요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 이주일 정체중이네용 ㅠ ㅠ 오키 한달동안뺏는데 주위에서 ㅋㅋ 표도안나는지모르거 ㅡㅡ 아이구 표라도나믄 살뺄맛이라도날텐데 운동을 더많이해야하는건지 ㅡㅡ 님도힘내세용
내친구살아안뇽 힘내세요^^ 노력하는수밖에 없는거같애요
저도 그대로에요 쪘다가 오늘 다시 제 무게로 왔네요 일주일이 넘었는데 몸무게 변동이 없어요~~
다나ㅁ 식단을 더 신경써야될거같애요ㅜㅜ
유지하면서 운동을 좀더해야 살이 빠질거같애요 댓글 감사드려요^^
저도다이어트 7일째입니다
지금상태 유지하는것이 다이어트의시작인듯하네요
식단도 신경쓰시면서 운동을같이해야될것같아요
작은거하나라도 카로리가 엄청많더라고요