다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달에 5키로 감량 가능할까요?
뀨우까아
- 2015.07.07 08:00
- 291
- 5
살을 한달동안 5키로 빼려하는데 비법 알려주세요ㅠㅠ
아침엔 오트밀먹고 점심은 일반식 저녁엔..두유나 과일먹고
집에서 싸이클 1시간정도 하려는데 빠질까요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그 마일리사이러스운동이랑 싸이클 할까했는데..ㅠㅠ식단은 그럼 어떤식으로 해야할까요?ㅠㅠ
싸이클보다는걷기한시간이어떨까요??ㅎ
ㅠ 저도 목표가 그거였는데 계속 제자리네요 ㅎ
꾸준히 운동만 하신다면 가능할것같아요..
일반식 양도 반으로 줄여야 할듯요. 빠지긴 하겠지만 요요오기 쉬운 식단입니다