칼로리처방 받을때요..
블링이!
운동을 평균 450칼로리이상 하면..가벼운활동? 아님 보통활동?무엇으로 하면되나요?직업은 사무직이구요..운동만 하루 450칼로리 이상해요
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까망천사 그냥... 가벼운으로 했어요ㅋ그래야 좀더 덜먹고 더 운동할것같아서^^;
초코녹차 그쵸? 설정할때마다 고민고민ㅋ
운동 종류에 따라 다르지 안을 까요?
저도참궁금...운동빼고의활동량인지...운동포함활동량인지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조금씩 풀려가는 마음 다잡기...
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까망천사 그냥... 가벼운으로 했어요ㅋ
그래야 좀더 덜먹고 더 운동할것같아서^^;
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저도참궁금...운동빼고의활동량인지...운동포함활동량인지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ