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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 총콩옹 | ||
| 다짐 | 체지방률18% | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 1일차 성공!
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30 | 2021.09.30 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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32 | 2021.09.30 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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379 | 2021.09.30 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
6일차(13)휴식 7일차 (7/14)
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134 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
7일차 (7/14)
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52 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
7일차 (7/14)
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59 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
7일(7/14)
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60 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
2일차 (7/14)
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65 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
2일차 (7/14)
0
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83 | 2015.07.15 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
6일차 (7/13)
0
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113 | 2015.07.14 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
6일차 (7/13)
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66 | 2015.07.14 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
6일차(7/13)
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71 | 2015.07.14 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
1일차 (7/13)
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84 | 2015.07.14 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
1일차 (7/13)
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85 | 2015.07.14 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
4일,5일
2
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91 | 2015.07.13 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
4일.5일
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63 | 2015.07.13 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
4일.5일
0
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42 | 2015.07.13 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
4일,5일매일올리기가더힘드네요ㅠㅠ
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81 | 2015.07.13 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
3일
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118 | 2015.07.10 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
3일
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101 | 2015.07.10 |
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