06월 27일 (음식 453kcal, 운동 400kcal)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
| [대림선] 크라비아 (2개, 36g) | 32kcal |
| 찐감자 (1개, 170g) | 142kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (1개, 170g) | 23kcal |
| [대림선] 크라비아 (1개, 18g) | 16kcal |
| 런닝머신 (120분) | 400kcal |
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