미역국다이어트
미역국을 너무 사랑하는 사람이라 이번에 미역국다이어트 도전해보려합니다. 그냥 미역만넣고 끓인 미역구건더기 한사발과 감동란, 고구마, 닭찌찌살,두유만 돌려 먹으려고하는데 괜찮을까요? 물론 운동도 주5회 1시간씩 걷기운동병행하고있어요
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