다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 좋은 영양제 뭐가 잇을까요?
목표는52야
- 2015.07.07 21:33
- 277
- 2
저는 다이어트만 시작하면
면역력이 떨어지는지 혓바닥에 염증이 생겨요ㅠㅠ
식이조절을 안할수는 없고..
하루 천칼로리 먹는데도 이러네요
다이어트할때 도움이 되는 영양제가 잇을까요?
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멀티비타민 좋던데요
저도 다이어트만 하면 입이 헐었는데
한달째 먹고 있어요
지금은 괜찬아요
저는 900~ 1200칼로리 왔다갔다 하거든요
멀티비타민미네랄 영양제 먹고있어요~ 마니 어지럽고 힘들면 거기다 비타민B군 영양제까지 추가해서요~ 까먹고 빼먹는날도 많지만요ㅎㅎ