다이어트 일기
06월 27일 (음식 2494kcal, 운동 30kcal)
슬림땅콩
1
1
- 2016.06.27 12:42
- 53
- 0
아침식사 : 251kcal (10.06%)
| 애호박전 (1인분) | 62kcal |
| 흑미밥 (1공기, 65g) | 90kcal |
| 양념간장 (1종지, 5g) | 9kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 10g) | 11kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
점심식사 : 736kcal (29.51%)
| [크라운제과] 콘치 (1봉지, 100g) | 330kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 계란후라이 (1개, 45g) | 97kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 70g) | 100kcal |
| 애호박볶음 (1인분) | 15kcal |
| 당근볶음 (1회, 11g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 25g) | 17kcal |
| 저지방우유 (1컵, 90ml) | 45kcal |
| 블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 1,474kcal (59.10%)
| [배스킨라빈스] 쿠키앤크림 (1싱글컵, 115g) | 299kcal |
| 양념치킨 (3토막, 370g) | 1,075kcal |
| [KFC] 콘샐러드 (1인분, 50g) | 78kcal |
| 코카콜라 (1캔, 50ml) | 22kcal |
간식 : 33kcal (1.32%)
| 맥심아이스블랙커피믹스 (1포, 8g) | 33kcal |
운동 : 30kcal
| 보통 걷기 (60분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기