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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 3주차...몸살 ㅠㅠ

다신등급

율사장

1
  • 2015.07.08 08:14
  • 204
  • 11

다이어트 3주차...비도 오고 그래서 인지 머리도 깨질둣 아프고 온 몸이 아프고 힘이없네요 ㅠㅠ
이번주가 생리 끝나고 최적기라 쫌 빡세게 할려고 하는데....
운동을 오늘도 해야할까요?? ㅠㅠ

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  • 정석
    하고말꼬야 2015.07.08 17:33

    대단하십니다 하루 쉬면 또 하루 쉬고 싶겠죠 어떻게든 내 몸과의 싸움에서 이겨야 빠지겠죠 홧팅!

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  • 정석
    율사장 2015.07.08 12:54

    별쓰로리 에휴 두통제먹고 한시간 운동하다 왔어요 ㅠㅠ

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  • 다신
    별쓰로리 2015.07.08 09:42

    이럴때아님 언제쉬어요ㅋㅋㅋ컨디션나쁘면 푹~쉬시고 보통이면간단하게스트레칭이라도하심이~!!ㅎ
    아푸면다욧에답없능..특히머리아프면..후덜;푹쉬고잘먹어야빨리낫드라구용ㅠ어여나으시길~~!!!

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  • 정석
    율사장 2015.07.08 09:02

    다들 감사합니다~~~

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  • 다신
    하루네집사 2015.07.08 08:44

    이럴때 한템포 쉬어간다 생각하시고 푹쉬고 컨디션 빨리 회복하시는게 좋아요~어여 쉬세여~~^^

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  • 지존
    잘가라~~ 2015.07.08 08:35

    오늘은 스트레스 받지 말고 푹 쉬시고 낼부터 화이팅 하세요~~ 아픈데 힘들면 더 서러우니까요~~ 언능 아픈거 이기시고 힘내서 운동해요~~^^

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  • 정석
    돼지트리오보스 2015.07.08 08:34

    몸이많이안좋으시면 쉬셔야죠! 운동도 컨디션좋아야 잘돼여 ㅎㅎ 대신며칠쉬었다가 귀찮아서 안가는일은없어야죠 ㅋㅋ!

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  • 초보
    살빼꼬야아 2015.07.08 08:34

    오늘은 쉬는게 좋으실것 같아요~#

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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.08 08:27

    힘든데 억지루하면 지금은 몰라두 골병들어용~아픈거 좋아지면 그때 더힘내서 하면돼죵~아픈거 언능 회복하시길....

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  • 정석
    율사장 2015.07.08 08:21

    곧 돌아간당 그러게요 ㅠㅠ 맘은 하고싶지만 몸이 안따라줘서 ㅠㅠ

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