다이어트 일기
06월 27일 (음식 1251kcal, 운동 441kcal)
나파전
- 2016.06.27 13:04
- 41
- 0
아침식사 : 291kcal (23.26%)
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&참치감자오믈렛 (1팩,220g) | 291kcal |
점심식사 : 335kcal (26.78%)
| [이훈]야채현미밥&소고기스테이크 (1팩,253g) | 335kcal |
저녁식사 : 146kcal (11.67%)
| 구운 계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
간식 : 479kcal (38.29%)
| 카스테라 (1개, 50g) | 167kcal |
| 무지개떡 (4.0개, 132g) | 312kcal |
운동 : 441kcal
| 등산 하이킹 (70분) | 441kcal |
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