전 왜이리 의지박약일까요..
마지막도전아자!!
지금 거의 3주째 같은몸무게 0.5씩 왓다갓다해요..10키로 뺐다고 점점 의지가 약해지는기분이에요이시간부터 정말 독해지려구요 이래놓고 또 내일 먹겠지만ㅎㅎ모두 힘내세요.!
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목표까지 갔다하면 이상하게 식욕이 샘솟더라고요. 몸에서 에너지를 필요로 하나봐요. 먹고 또빼고 무한 반복이예요.
저두 그래요 이주잘해서 2키로 정도빼고 또 먹구 ㅠ 오늘부터 정신차리자하고 지금도 과자 네봉지 먹었어요
통새우 삼각김밥
흐핳ㅎ핳 먹는양을 조금씩 늘리면서 유지하는법좀
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목표까지 갔다하면 이상하게 식욕이 샘솟더라고요. 몸에서 에너지를 필요로 하나봐요. 먹고 또빼고 무한 반복이예요.
저두 그래요 이주잘해서 2키로 정도
빼고 또 먹구 ㅠ 오늘부터 정신차리자
하고 지금도 과자 네봉지 먹었어요