다이어트 일기
스트레칭할때
밍쓰니
- 2016.06.27 14:35
- 68
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최대한 근육을 늘려준다는 생각으로
스트레칭을 해주면 좋아요
숨을 최대한 내쉬고 들이쉬는 것이 자연스러워야합니다
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