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다이어트 일기

스트레칭할때

다신등급

밍쓰니
  • 2016.06.27 14:35
  • 68
  • 0

최대한 근육을 늘려준다는 생각으로
스트레칭을 해주면 좋아요
숨을 최대한 내쉬고 들이쉬는 것이 자연스러워야합니다

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