• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 27일 (음식 1050kcal, 운동 464kcal)

다신등급

빼볼래용
  • 2016.06.27 16:46
  • 46
  • 0
점심식사 : 635kcal (60.48%)
검은콩 삶은것 (1.5인분, 54g) 114kcal
양파 (1/4개,100g) 8kcal
쥐포볶음 (1소접시,19.5g) 60kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
고추 (1/2회분, 50g) 9kcal
수박 (4조각, 500g) 184kcal
[현대에프에스] 소고기고추장 (1/2회분, 50g) 100kcal
저녁식사 : 115kcal (10.95%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간식 : 300kcal (28.57%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (4개, 48g) 300kcal
운동 : 464kcal
조깅 달리기 (30분) 210kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
요가 (60분) 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기