다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식욕줄이는 법...알려주새요ㅠㅠ
진예
- 2016.06.27 18:46
- 99
- 2
식욕 조절하는 법!
기막힌 나만의 비법아시는 분 알려주세요~
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물 많이 먹는게 도움 되실꺼에요!! 몸에서 물이 부족할때도 허기지고 배고프다고 느낀다네요ㅎㅎ 물 자주 드세요~~
저는 그냥 뭐 먹고싶을때마다 얼음을 한개씩 꺼내 먹어요 저만의 방법은 아닐겁니다 많은 분들이 하고 계실거여서 ㅎㅎ 그리고 겨울이나 그럴때는 그냥 물을 많이 마시고요 꼭 다이어트 성공하시길 바랄게요