다이어트 일기
06월 26일 (음식 3052kcal, 운동 800kcal)
mleemaple
- 2016.06.27 20:14
- 45
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아침식사 : 562kcal (18.41%)
| egg mcmuffin (1회분, g) | 300kcal |
| [미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 260ml) | 126kcal |
| [KFC] 미니해시브라운 (1회분, 52g) | 136kcal |
점심식사 : 1,200kcal (39.32%)
| 중국음식 (1회분, 500g) | 1,200kcal |
저녁식사 : 1,075kcal (35.22%)
| 등심스테이크 (1인분, 0g) | 686kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 된장국 (1인분, 0g) | 76kcal |
간식 : 215kcal (7.04%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
운동 : 800kcal
| 태극권 (200분) | 800kcal |
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