06월 27일 (음식 1064kcal, 운동 469kcal)
설렁탕 (1회분) | 730kcal |
마카롱 (1회분) | 280kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 4kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 4kcal |
흑맥주 500ml (1잔, 100ml) | 46kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 200kcal |
보통 걷기 (30분) | 150kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
레그레이즈 (60회) | 28kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
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