모두 감사해요~~오늘부터 정신차리고 운동 다녀왔네요^^ 애가 열나서 얼집을 못보낸관계로 한시간뿐이 못했다는게 함정이지만 시작이 반이라하니 화이팅할께요~~

힘내세여.. 저도 3개월에 10키로 빼고 운동도 안하고 먹는것도 좀 생각없이ㅠ 방심했더니 8키로쪄서 지금 다시 시작중이랍니다. 할수있으세여..
자책마시고... 힘내세영!!!

폭식으로 찐거는 맘잡고몇일 운동과식단조절하면 다시 돌아오더라구요 포기하지마세요~!

몇날 폭식한거 한 이틀 식이조절하구 운동좀 더하면 다시 빠져요..저두 고무줄 몸이라 주말 폭식하믄 3키로 훅~늘었다 다시 빼요..

저두 7월들어 무너져 2키로증가...근데 그동안 노력한 시간과 넘힘들어서 오늘부터 정신바짝차려 할려구용~천칼도전과 밀가루끓기 글구 운동...다시도전 해야겠어용~우리 오늘부터 다시해용~정신차립시당~그동안 넘힘들었자나용

저도요즘 자꾸 고삐풀려서..ㅠ 우리 힘내서 다시 홧팅해용~~다시 찌는건..너무 아깝구 힘들잖아요..

마음 굳게 먹으세요!!! 저도 예전에 그 잠깐의 방황때문에 10키로가 훅 찌더라구요ㅠㅠ 3개월 동안 고생한거 아깝잖아유ㅠㅠ

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할수잇어요 .. 흐름 잃지말구 힘내세요 삼개월이면 지치실만두 ㅠ