다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 우울증
아직도20키로
- 2014.08.10 23:45
- 216
- 2
한달 반만에 찾아온 정체기...
몸무게는 내려가지않고
우울하고
식탐은 쩔고..
오늘 점심은 새콤한 열무물김치에 하얀쌀밥 두그릇
저녁은 강호동치킨과 오비라거
간식으로 고소미한봉지와 알새우칩
맛있게 먹었으니 후회는 안하련다
우울증만 오지 말아다오
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스트레스받으면 체중이 안내려가드라구요 너무 힘들어하시지말구 평생한다생각하시구 꾸준히 마음 편하게 가져보세요 화이팅!
다 먹고살자고 하는짓인데요 뭐!!!!!