다이어트 일기
06월 27일 (음식 1626kcal, 운동 70kcal)
quf0921
- 2016.06.27 22:51
- 38
- 0
아침식사 : 132kcal (8.12%)
| 김치볶음밥 (1/4인분, 90g) | 132kcal |
점심식사 : 1,432kcal (88.07%)
| 양념치킨 (4.0토막, 492g) | 1,432kcal |
저녁식사 : 62kcal (3.81%)
| 하이라이스 (1/4인분, 50g) | 62kcal |
간식 : 0kcal (%)
| [롯데제과] ABC밀크 (1/4회분, 11g) | 0kcal |
운동 : 70kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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